Line Ivorra Sophrologue certifiée à Tremblay

Séances de sophrologie à Tremblay pour les enfants et les adolescents

Séances individuelles de sophrologie ludique pour les enfants

Grâce à des techniques de relaxation et de sophrologie caycédienne, Line Ivorra réalise des séances collectives et individuelles pour les enfants et adolescents.

Pour qui ?

Line Ivorra propose des séances pour les enfants de 3 ans à 18 ans qu’il s’agisse de la préparation aux examens...
la confiance en soi, les douleurs, le stress & anxiété, l'énurésie, la prise en charge de profils HPI, hypersensibilité, l’autisme, la sexualité et genres, non genrés etc.

Qu’est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une thérapie douce et puissante qui peut aider les enfants à mieux gérer leur stress et leurs émotions.
La sophrologie est une thérapeutique qui a été développée dans les années 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, neuropsychiatre espagnol.

Ensemble des techniques

Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation ...
les enfants peuvent apprendre à se détendre, à se recentrer et à mieux comprendre leur corps et leur esprit. Les exercices de relaxation et de respiration sont adaptés en fonction de chaque enfant.

Bienfaits de la sophrologie

Les séances de sophrologie permettent...
aux enfants de se sentir mieux dans leur corps et leur esprit, et de retrouver la sérénité.

Pourquoi faut-il faire appel à Line Ivorra pour une thérapie en sophrologie ?

Écoute

Bienveillance

Prise en charge personnalisée

Outils à réutiliser au quotidien

Expérience personnelle de la douleur et du stress

Certifications

Line Ivorra est une sophrologue certifiée RNCP et membre de la chambre syndicale de sophrologie ce qui vous garantit un suivi respectant des normes de professionnalisme et d’éthique ainsi qu’un certain standard en termes de compétences et de connaissances professionnelles.

Badge titulaire rncp

Certifications RNCP

La certification RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) est une reconnaissance officielle par l’État français.

Logo sophrologue

Étant membre de la chambre syndicale, Line Ivorra obéit à un code de déontologie garantissant le professionnalisme et l’éthique.

Membre adhérent de la chambre syndicale de Sophrologie

Vivez chaque séance de sophrologie comme une séance de détente et un pas vers l’acceptation progressive de soi

Une pratique régulière permet de relâcher les tensions musculaires, de mieux gérer son stress, de développer sa confiance en soi et de se relaxer en profondeur. Diplômée de sophrologie, Line Ivorra apprend à vos enfants à gérer vos troubles du sommeil, gérer le stress et limiter les émotions négatives.

N’hésitez pas à contacter votre sophrologue certifiée pour réaliser un accompagnement individuel !

Vivez chaque séance de sophrologie comme une séance de détente et un pas vers l’acceptation progressive de soi

Une pratique régulière permet de relâcher les tensions musculaires, de mieux gérer son stress, de développer sa confiance en soi et de se relaxer en profondeur. 

N’hésitez pas à contacter votre sophrologue certifiée pour réaliser un accompagnement individuel !

Comment se passe la prise en charge ?

La prise en charge thérapeutique se fait de manière très personnalisée et en continue grâce à un premier rendez-vous pour définir les objectifs, des séances évolutives et des techniques complémentaires.

Première séance

Après avoir échangé sur vos problématiques de façon confidentielle pour établir un protocole personnalisé et un nombre de séances entre 6 et 12, une relaxation découverte sera réalisée.

Le lâcher prise

Les premières séances sont consacrées au lâcher prise en général qui permet permet une libération psychologique. Votre praticien vous donnera des exercices entre les séances afin de pérenniser le travail fait lors des séances thérapeutiques.

Relaxations thérapeutiques

Le déroulement des séances suivantes sont basées sur des relaxations thérapeutiques fixées par un objectif défini lors du premier rendez-vous.

Disponible à tout moment

Votre thérapeute s’engage à être présente pour vous même entre les rendez-vous. En plus des techniques thérapeutiques de sophrologie, elle vous transmettra des outils à réutiliser au quotidien.

Des techniques complémentaires

Des techniques d'hypnose et de magnétisme peuvent aussi se présenter comme solution complémentaire dans une problématique douloureuse mentale ou physique. Votre spécialiste mettra tout en œuvre pour vous aider au mieux.

BLOG

Consultez les conseils pour la relaxation, gestion du stress et anxiété proposées par Line Ivorra, Sophrologue et hypnothérapeute à Tremblay dans l’Île De France

Votre praticien vous propose des séances de relaxation dynamique à Tremblay et aux alentours

Une séance de sophrologie individuelle agit comme un anti-stress grâce à des exercices de relaxation dynamique comme le pompage des épaules ou la cible. Votre praticienne vous montrera comment réaliser ces exercices pour les réutiliser au quotidien et diminuer votre stress.

Atteignez votre plein potentiel grâce à un ensemble des techniques de sophrologie dynamique !

Prestations

La sophrologue Line Ivorra vous propose différentes prestations pour améliorer votre mental et votre développement personnel.

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à équilibrer le corps et l’esprit. 

Technique qui permet d’induire un état de conscience modifiée, souvent associé à un sentiment de relaxation et à une ouverture accrue à la suggestion.

La sophrologie possède de nombreux outils et ressources pour permettre la gestion du stress et de l’anxiété.